Indomável - por Glennon Doyle

"Quem você era antes de o mundo te dizer quem deveria ser?"

"Quando nós, mulheres, aprendemos a agradar, nós nos esquecemos de quem somos. Quando nós nos perdemos, o mundo se perde.

Não precisamos de mais mulheres modestas. O que precisamos agora é de mulheres confiantes. 

Uma mulher confiante não internaliza o que o mundo quer dela.

Uma mulher confiante conhece e acredita em si mesma o suficiente para dizer e fazer o que for necessário, sem se importar com o resto.

É assim que você se encontra." 

"Dez anos é a idade em que aprendemos a ser bons meninos e meninas. Dez anos é quando as crianças começam a abrir mão de quem são para se tornar quem. o mundo espera que sejam. Dez anos é quando nossa domesticação começa.

Dez anos foi quando o mundo me fez sentar, me disse para ficar quieta e me mostrou minhas jaulas:

-Estes são sentimentos que você pode expressar.

-Esta é a maneira como uma mulher deve se comportar.

-Este é o corpo que você deve se esforçar par ter.

-Estas são as coisas em que você vai acreditar.

-Estas são as pessoas que você pode amar.

-Estas são as pessoas que você deve temer.

-Este é o tipo de vida que você deve querer.

Faça-se caber. Vai ser desconfortável de início, mas não se preocupe - mais cedo ou mais tarde você vai esquecer que está enjaulada. Logo tudo isso vai ser simplesmente sua vida. 

Eu queria ser uma boa menina, então me rendi äs minhas jaulas."

"Tish é sensível, e esse é seu superpoder. O oposto de sensibilidade não é coragem. Não é coragem se recusar a prestar atenção, se recusar a ver, se recusar a sentir e saber e imaginar. O oposto de sensibilidade é a insensibilidade, e ser insensível não é nenhum motivo de orgulho.

Tish sente. Mesmo quando o mundo renta acelerar ao seu redor, ela para e absorve tudo. Para, espera. Aquilo que você falou...me fez sentir alguma coisa, questionar algumas coisas. Podemos ficar aqui um momento? Eu tenho sentimentos. Eu tenho perguntas. Ainda não estou pronta para correr para o recreio."

"O brilho requer contraste."

"O que realmente está acontecendo no círculo não importa, o que importa é o que as pessoas fora do círculo acham que está acontecendo lá. O que importa não é o que é real, mas o que consigo convencer os outros de que é real. O que importa não é como me sinto por dentro, mas como aparento ser por fora. Como eu aparento sentir é que vai determinar como os outros se sentem sobre mim. Então eu ajo como alguém que se sente uma Aluna de Ouro."

Ëu fraudei uma eleição tentando ser de Ouro. Passei dezesseis anos com a cabeça enfiada no vaso tentando ser magra. Bebi até ficar entorpecida por uma década tentando ser agradável. Ri e dormi com homens péssimos tentando ser desejável. Mordi a língua até sentir gosto de sangue tentando ser gentil. Gastei milhares em poções e venenos tentando ser jovem. Eu me neguei a mim mesma por décadas tentando ser pura."

"Nós esquecemos como saber quando aprendemos a agradar.

É por isso que vivemos com fome."

"Ela disse sim enquanto suas entranhas diziam não, e passou a próxima década tentando não saber o que sabia: que tinha traído a si mesma e que sua vida não começaria de verdade até que parasse de se trair. A única forma de não saber disso era ficar bêbada e nunca mais parar de beber, então ela começou a virar todas. Quanto mais bêbada ficava, maior era a distância do dragão dentro de si. Depois de um tempo, o álcool e as drogas se tornaram o problema, o que era conveniente, porque aí ela não precisava mais lidar com o problema real."

"Somos como um globo de neve: gastamos nosso tempo, energia, palavra e dinheiro para criar uma confusão, tentando evitar saber, assim a neve não baixa e nunca somos obrigados a enfrentar a verdade que arde dentro de nós, sólida e imutável.

O relacionamento acabou. O vinho está ganhando. Os remédios não são mais para dor nas costas. Ele nunca vai voltar.. Aquele livro não vai se escrever sozinho. Se mudar é o único jeito. Largar este emprego vai salvar minha vida. É abuso. Você nunca se permitiu chorar por ele. Faz seis meses desde que fizemos amor pela última vez. Passar uma vida odiando-a não é viver.

Mantemos essa confusão em nossa vida porque temos um dragão dentro de nós."

"Eu tinha medo do que havia dentro de mim. Parecia poderoso o suficiente para destruir cada pedaço da bela vida que tinha construído. Era como eu nunca me sentir segura em uma varanda, afinal, e se eu pulasse?

Tudo bem, falava para mim mesmo. Vou manter a mim e aos meus a salvo, escondendo o que há dentro de mim.

Ficava impressionada com o quanto isso era fácil. Eu estava cheia de raios e trovões, água fervente, vermelho e dourado intensos, mas tudo que tinha que fazer era sorrir e assentir e o mundo me veria tranquila como uma brisa. Às vezes, eu me perguntava se talvez não fosse a única usando a pele como contenção. Talvez todos nós sejamos fogo envolto em pele, tentando parecer tranquilos."

"Aquela força feroz que borbulhou de leve dentro de mim por tanto tempo que finalmente se transformou em palavras e me ergueu era eu. A voz que eu finalmente ouvi naquele dia era a minha própria - da garota que eu tinha escondido a sete chaves aos 10 anos, antes de o mundo me dizer quem ser - e ela disse: Aqui estou eu. Vou tomar as rédeas agora.

Quando eu era criança, sentia que precisava sentir e seguia meus instintos e todos os meus planos vinham da minha própria imaginação. Era selvagem até ser domada pela vergonha. Até começar a esconder e anestesiar meus sentimentos por medo de ser demais. Até começar a me dobrar aos conselhos de outros em vez de confiar na min ha própria intuição. Até me convencer de que minha imaginação era rídicula e meus desejos eram egoístas. Até eu me entregar às jaulas das expectativas alheias, ordens culturais e alianças institucionais. Até eu enterrar quem eu era para poder me tornar quem deveria ser. Eu me perdi quando aprendi a agradar."

'Então eu finalmente me soltei. Libertei meu eu selvagem, lindo, violento, verdadeiro. Eu tinha razão sobre o seu poder. Era uma pessoas grande demais para a vida que eu estava vivendo até então. Para se estabelecer, esse eu precisou destruir sistematicamente te o eu estabelecido.

Então construí uma vida só minha.

Fiz isso ressuscitando as mesmas partes de mim que fui treinada para desconfiar, esconder, abandonar de modo a manter os outros confortáveis.

Minhas emoções

Minhas intuição

Minhas imaginação

Minha coragem

Essas são as chaves da liberdade.

Isso é quem nós somos.

Seremos corajosos o bastante para destrancar nós mesmos?

Seremos corajosos o bastante para libertar a nós mesmos?

Será que finalmente sairemos de nossas jaulas e diremos a nós mesmos, às pessoas que amamos e ao mundo: Aqui estou eu?"

*Minhas anotações: Quando nossa intuição é desencorajada, faz com que eu precise desconfiar daquilo que eu tenho certeza. Em seguida vem a vergonha de me expressar e de responder até as perguntas que eu tenho certeza, vergonha de mostrar o que eu sei, a minha verdade e quem eu sou. Em resumo: PERMITA-SE.

Mês do Ponto Cego - Em busca de uma vida divergente

 Dia 09 do mês do Ponto Cego, mês de descobrir aquilo que me impede de enxergar com clareza. Audio diário por R.G:

O cofre que você jurou nunca mais abrir aprisiona a sua próxima versão.

Será que ao rejeitar tudo de quem te machucou, seu pai ou sua mãe, no passado, não esta fazendo você também rejeitar partes suas que poderiam te salvar? E se a sua força estivesse justamente naquilo que você decidiu nunca mais olhar?

Se você nega tudo de um homem ou de uma mulher, de um pai ou de uma mãe, por algum motivo ou por algum erro do passado, você nunca conseguirá acessar por completo a força, a resiliência, até a coragem que fez daquele homem um homem e daquela mulher, uma mulher, apesar dos seus erros.

Hoje eu quero entregar pra você uma chave. Uma chave que você so vai conseguir acessar se vcocê tiver coragem para olhar para uma porta, a porta que eu chamo de negação e também uma porta chamada de repetição cega. Nenhuma das duas é boa se estiver trancada, porque dentro dela há uma parte de você que você também nega, que você também não aceita e que você não tem coragem de encarar de frente. Eu quero q você imagine um cofre trancado e dentro dele tem a coragem que você tanto busca. Existe uma força dentro desse cofre que você sempre gostaria de ter. Há dentro dele uma determinação, uma sabedoria que você nunca deu conta de acessar. Mas esse cofre ele tem um nome, e na frente dele esta escrito PAI ou MAE ou o nome de alguém que em algum momento do passado te feriu. Só que aí, em algum momento você decide que nunca mais vai tocar naquele nome, nunca mais vai olhar para aquela história ou para uma parte dela. Você joga a chave fora. E junto com essa chave a chance de acessar a força que tem dentro desse cofre. Quantos pedaços seus você trancou só porque não queria mais se parecer com ele? Será que ao rejeitar quem te machucou você não esta rejeitando também a coragem que essa pessoa carregava, a comunicação que ele possuía? O carisma? A resiliência? E se a força que te falta hoje, a força que falta em você for exatamente aquele que você jurou nunca mais usar? 

Quem aceita tudo por lealdade, repete tudo por covardia. Vamos virar um lâmina agora. Tem gente que não nega nada. Tem gente que por amor e por respeito repete tudo, aceita tudo, engole seco, se anula, e chama isso de honra, chama isso de amor. Mas a lealdade que te prende não é uma virtude, é uma prisão. E aquilo que te aprisiona precisa ser confrontado. Quantas decisões suas ainda são cópias de quem te criou? Será que você esta mesmo honrando essa pessoa ou só esta com medo de decepciona-la? E se repetir tudo de quem te criou for a forma mais discreta? E se a fidelidade a pessoa e a repetição dos padrões da pessoa que te criou for a maior traição que você tem com a sua propria vida? A maturidade não esta em negar, a maturidade também não esta em aceitar, a maturidade esta em separar, nem negar tudo, nem aceitar tudo. Separar aquilo que o outro tem de bom dos seus erros e deixar morrer aquilo que te enfraquece. Você não precisa rejeitar o nome do seu pai, mas também não precisa repetir o temperamento dele, os erros que ele cometeu, os deslizes. Você não precisa cuspir no passado mas também não precisa dormir com os padrões que ele repetia. Você pode olhar, analisar e separar. Você pode dizer: isso aqui eu levo comigo, poxa, isso aqui era bom. Eu posso odia-lo, mas eu não vou bloquear quem eu poderia ser, so para manter meus padrões de vingança, de vitima e de narcisismo pelos erros que ele cometeu comigo. Você pode dizer: isso aqui eu deixo aqui. Essa é a coragem dos fortes. A coragem de não viver na negação, e nem na repetição cega. Nem tudo que veio dele ou dela, me serve. E nem tudo que veio dele e dela devem ser jogado fora também. Negar tudo, te trava. Aceitar tudo, te prende. Separar, liberta. Voce não precisa ser copia, nem contra, so precisa ser voce. E aprender com maturidade como usar tudo o houve de bom no outro. Um homem que nega o pai, nega também a possibilidade de ser um homem completo. Uma mulher que nega a mae nega a ela a possibilidade de ser uma mulher completa. Então hoje, é dia de olhar para esse ponto cego. Será que você esta negando o seu pai por inteiro? Ou a sua mae por inteiro? E com isso jogando dentro desse cofre uma habilidade que ele ou ela tinham e que você poderia ter na sua vida e não tem? Sera que vc esta aceitando por inteiro algo que era do seu pai ou da sua mae e por isso deixando de viver as suas próprias escolhas? Pegue o nome daquela pessoa que te marcou, e eu sei que é uma tarefa desafiadora. Lembre dos machucados e eles virão, mas lembre também da força, da resiliência, da comunicação, da capacidade que eles tinham e separe o que é lixo emocional, do que é um legado de valor e decida o que entra com vc na sua próxima versão e o que fica no passado com com te machucou. Porque aqui na Aliança Divergente, a gente nao vive preso ao passado, nem por ódio, nem por amor, a gente escolhe, a gente separa, e a gente segue mais leve, mais lúcido, mais maduro e principalmente, mais livre. Porque aqui voce pode mais. Sera que a habilidade que poderia te salvar nao eh justamente aquela que vc jogou fora junto com o nome de quem te machucou? Quantas versões suas estão presas so porque vc decidiu apagar tudo de quem te feriu? Inclusive o que poderia ter te fortalecido?

Bora pra vida, que ela é justa e esta me esperando!

Um novo recomeço

 Essa é a graça da vida: sempre dá pra recomeçar.

10 anos de O Despertar de uma Mãe. E seguimos despertando, adormecendo, despertando...e está tudo bem. O que não pode é desistir. Sempre tentando, buscando, melhorando, mudando, crescendo, evoluindo.

Eu não sou mais a mesma mãe de 10 anos atrás. Meus filhos não são mais o mesmos hahaha. Eu tinha 1 filho só e nem conseguia imaginar onde minha vida estaria 10 anos na frente. E aqui estou, cheia de história pra contar. Onde estou? Jamais poderia imaginar. Os planos mudaram, os sonhos mudaram, os objetivos e motivos mudaram. E o aprendizado? Só o que eu aprendi sendo mãe de 3 já seria o suficiente para me diplomar na vida.

Mas, a vida é muito mais longa do que uma década. Tem muito mais pela frente ainda. E pra onde eu volto? Escrever no meu blog. Aqui é o meu lugar, e eu sempre vou voltar escrever alguma coisa, desabafar, contar um causo, ventilar as ideias, reclamar ou compartilhar.

Quem esta com as redeas?

Post escrito em 21/12/2015, por alguma razão não foi postado...acho q faltou terminar, mas segue assim mesmo...

Quem esta com as redeas, com a direção, com o comando da sua vida, da sua casa, dos seus filhos, do dinheiro, da comida, da roupa, etc? Quem? Voce?

Voce alguma vez ja sentiu que perdeu as redeas? De alguma coisa apenas? De varias? Ou de tudo ao mesmo tempo? E o que vc fez? Desistiu de tudo para sempre? Ou retomou cada coisa aos poucos?

Gente, quando acontecem mudanças, ou quando alguma coisa foge do controle, eh normal perder um pouco as redeas, ou entrega-las para alguém, ou simplesmente perder, soltar. Mas tem coisas que não podem ficar soltas e largadas por muito tempo, a gente precisa retomar, assumir a responsabilidade, tomar uma atitude e ficar no controle novamente. Alias, tem coisas que não podemos nem demorar muito. Mas mesmo assim tudo tem jeito.

Primeira coisa eh perceber o que ta solto, o que ta precisando de voce.

Eu ja senti isso na minha vida varias vezes. E eh muito boa a sensação de retomar as rédeas de novo.

Vamos a alguns exemplos.

Como eu sinto que perdi as redes da minha vida? Quando começo a achar q não estou feliz, quando tenho sentimentos estranhos de que algo esta errado, quando parece que não consigo decidir e tomar minhas decisões sozinha, quando acho que preciso fazer mais por mim, etc. 

E quando você ouve falarem mal dos seus filhos?

Pois é, se você não passou por isso até pode pensar e imaginar que é impossível, mas te garanto: pode acontecer sim. E aí, como a gente fica?

As vezes pode até não ser bem falar mal, mas uma reclamaçãozinha, um comentário meio torto, uma ofensa sem intensão (percebeu que eu tô tentando aliviar pro outro lado e não deveria, neh?). A verdade é que a maldade existe. Quem nunca falou mal de alguém que atire a primeira pedra. E se já é desconfortável ouvir sobre a gente mesmo, sobre nossos filhos é bem pior e mais doloroso. Pior ainda quando vem de alguém próximo. É tão indignante. E a gente fica procurando as razões que levaram a pessoa a falar o que falou, e por que falou pra nós ou perto de nós sabendo que ouviríamos.

Criação de filho é uma coisa interessante porque em todo lugar tem um palpiteiro de plantão, muita gente gosta de ficar de olho em tudo que nossos filhos falam e fazem só para encontrar um pontinho pra colocar defeito. E por mais super mãe que sejamos, não tem como sermos perfeitas. E por mais super educados que nossos filhos sejam, também parece que na frente dos outros, e principalmente dos buscadores de defeitos, eles viram do avesso que até a gente se surpreende. Não é verdade? hahaha

Bom, só registrando aqui o meu desabafo. Não podemos nos proteger e proteger nossos filhos da maldade do mundo. Não tem como evitar críticas e reclamações. Mas podemos escolher não ligar, não nos importar, não nos afetar. Afinal, ninguém vive nossa vida, escreve nossa história, cria nossos filhos, está nas horas mais difíceis, paga nossos boletos, acorda a noite, cuida de criança doente no nosso lugar pra merecer dar sequer um palpite. Ergamos a cabeça e se preciso for defendamos nossos filhos! A mãe aqui sou eu!

Doce

Post escrito em 09/06/2014, nem imaginava que me tornaria uma confeiteira e boleira de mão cheia hahahaha

Faço loucuras por um doce. E o desespero que bate quando não tem um? Não sou muito de chocolate puro, tipo em barra. Só tem alguns que me viram a cabeça de verdade. Kit Kat, Lolo, Lancy, MilkWay e se for de barra de preferencia os com castanhas de caju. Prestígio, Chokito e Ferrero Rocher também vai bem. Uma trufa, huuummm, me dá água na boca. Mas quando eu penso em doce, o que me vem à mente primeiro mesmo é um bolo. Daqueles de confeitaria, com várias camadas, bem recheado, e de preferência com cobertura de marshmallow. Ah, isso sim me deixa doida e perdida! E a dieta fica onde nessa história? É ruim hein?! Lembrar de dieta nessas horas? Pare de se torturar. Só não vale ter vontade de doce todo dia e toda hora, daí já está abusando da minha boa vontade e defesa em favor de comer um docinho sem culpa!

Afinal, nós mães merecemos um docinho de vez em quando, não é?
Se a culpa for demais, me chama pra gente dividir! kkkkkk

E aí, você também é chegada num doce? Qual? Chocolate? Come sempre? Escondido? Ahhh conta pra gente!

Não vai de um jeito? Vai de outro!

            Sabe quando as coisas começam a querer dar errado? Parece que é a vida te testando pra saber até onde você aguenta mesmo.
            Eu costumava me entregar rápido mesmo, ao mínimo sinal de obstáculo já vestia a derrota e desistia até do que eu nem tinha começado. E o dia seguia vazio, sem eu fazer mais nada. E muitas vezes continuava em inércia no dia seguinte, e no outro, e no outro, às vezes até ficando uma semana inteira sem fazer nada, só dormindo, comendo e me arrastando pela casa.
            Mas hoje não, hoje eu estou fazendo diferente. Eu encaro de frente. Não deu de um jeito, tentamos de outro. Não deu também? Que tal tentar outras coisa? Muda o foco, muda a tarefa, se distraia com outra coisa, esquece, deixa pra lá, supere!
            O carro quebrou? O arroz queimou? O cabelo tá ruim? Vá de ônibus, chame um táxi. Jogue fora, comece de novo, faça um macarrão, coma pão ou peça uma pizza. Faça um rabo ou um coque bem lindo e arrase! Coloque sua música preferida para tocar, ou se a circunstância permitir, pare tudo para assistir um filme, um seriado. Ou fique em silêncio. Vale tudo para se renovar. Respire fundo, bem fundo. Oxigena o cérebro, faz bem. Procure o lado bom, seja positiva, fique calma, viva o momento. Pense em qual reação e atitude te deixará orgulhosa de si mesma depois. Se você tem problemas com a balança comer nessas horas só piora a situação. Se você tem algum vício, alimentá-lo também não é uma boa opção. Se puder saia dar uma volta, nem que seja em volta da quadra e mesmo que esteja chovendo. Acredite, você voltará renovado.
             E filho não é desculpa nem impedimento. Aposto que ele(s) também vai(ão) curtir a sua música preferida, não vão se importar de comer outra coisa, e com certeza vai(ão) adorar um passeio no carrinho. Se sua atitude for positiva ele(s) vai(ão) colaborar!