Porque toda mãe, acima de tudo, é mulher, tem sentimentos, medos, angústias, paixões, sonhos, frustrações, metas, desejos, vontades e precisa pensar e cuidar de si mesma um pouquinho.

terça-feira, 3 de janeiro de 2017

Votos para 2017

Imagem - site: optclean.com.br
Esses dias recebi uma mensagem de ano novo em um grupo no Whats e achei ótima!

"E se, em vez de você esperar por 2017, 2017 esperasse por você?
Em vez de '2017 vai ser melhor', use: 'Eu serei melhor em 2017!'
Em vez de 'Que 2017 seja um ano excelente', use 'Eu serei uma pessoa excelente em 2017'.
Em vez de 'O que 2017 me reserva?', use 'O que eu reservo para 2017?'
Em vez de 'Tomara que 2017 me traga...', o que é que você pretende levar, entregar, oferecer à 2017?"

Eu gostei porque me fez pensar, e faz todo sentido.
Temos que estar no comando, nós é que escrevemos nossa história, que damos o rumo para nossa vida, que somos responsáveis por como nos sentimos. Não podemos deixar que um ano que começa traga todas as coisas prontas, eu e você é que temos que fazer as coisas acontecerem, o ano ser bom, ser excelente, começando pela busca da nossa própria excelência.
Às vezes, as coisas fogem do controle, nem tudo depende da gente, mas a forma como reagimos e como nos sentimos frente às coisas que não saem bem como gostaríamos é que faz toda a diferença. Ao invés de ser vítimas, tomamos a frente da situação, assumimos os erros, aceitamos as derrotas, levantamos dos tombos e damos a volta de cabeça erguida.
Nem sempre é fácil, mas o exercício é diário e nos fortalece, nos ensina e nos torna melhores.

Quando você sorri pra vida, a vida sorri de volta pra você. Quando você reage, o universo age, e as coisas acontecem.
Seja lá o que for que tenha sido ruim em 2016, que fique para trás. Em 2017 vamos pensar no novo, no bom, vamos trabalhar com alegria, entusiasmo e ir atrás dos nossos sonhos e desejos.

Que você, e eu, possamos alcançar nossos objetivos esse ano, que dessa vez mais metas sejam concluídas, que nossa lista de resoluções não fique esquecida no primeiro semestre, e que ao final deste ano possamos olhar pra trás sem medo.

Vamos com tudo, o ano esta apenas começando!!

sexta-feira, 30 de dezembro de 2016

Qual a sua disposição?

Nesse novo começo, nessa virada de ano que é como uma nova oportunidade para qualquer coisa que desejamos e que ainda não conquistamos, eu gostaria de trazer uma reflexão.
2016 foi um ano difícil em muitos aspectos e pra quase todo mundo. Teve coisa boa? Teve. Mas, teve muita coisa ruim. Até o último minuto viu-se, ouviu-se e sentiu-se muita crise, tragédias, sofrimentos, desgraças, guerras, coisas ruins. O desejo era de que acabasse tudo logo, de deixar esse ano para trás, como apenas uma página já lida de uma história que não fazenos ideia de como vai continuar. E é aí que eu te pergunto: Qual a sua disposição de deixar o que foi ruim para trás e de se apegar ao que foi bom? Afinal, é fácil reclamar. Difícil é reconhecer e ser grato pelas coisas boas, que com certeza tivemos, e muitas!

Imagem- site: suplementoesaude.com.br
Qual a sua disposição de começar o ano novo com bom ânimo e energia positiva para fazê-lo ser o melhor ano da sua vida até agora?
Qual a sua disposição para conquistar os seus sonhos? Sejam eles pequenos ou grandes, de curto ou longo prazos, pessoais, profissionais, materiais, etc.
Qual a sua disposição de mudar? Seja um hábito, seja um comportamento, um pensamento, um sentimento, um ambiente, ou o que for necessário para viver melhor, para ser mais feliz?
Qual a sua disposição de ser uma pessoa melhor? Uma mãe melhor, uma filha melhor, uma namorada melhor, nelhor nonque você faz, no que você é, melhor com você mesma.
Qual a sua disposoção para ser mais saudável? Para fazer exercícios? Para fazer uma dieta mais balanceada? Para cuidar do seu corpo e da sua mente?
Qual a sua disposição para encarar os desafios e problemas que virão ao longo desse próximo ano? Vai encarar, ou vai fugir, se esconder?
Qual a sua disposição de amar o próximo, de ser mais solidário, de ajudar alguém, de fazer a diferença, de contribuir para um mundo melhor?

Eu sei que você pode! Eu posso, nós podemos!
Basta querer e buscar lá no fundo a necessária disposição para fazer o que desejamos, o que sonhamos, para realizar, alcançar, conquistar. E como resultado nos sentirmos melhores, sentir que a vida vale a pena. Nada vem sem esforço, sacrifício, boa vontade, bons sentimentos, amor pelo próximo, por você mesma e pelo o que se faz.
Sem esquecer que o universo conspira a favor quando a gente acredita, ele manda de volta a mesma energia que você irradia.

Desejo que em 2017 tenhamos muita disposição e muito sucesso em nossas metas. Que possamos não desistir logo no começo, que possamos insistir, persistir e sermos gurrreiras e vencedoras!
E que ao final desse ano novo possamos assinar embaixo, e com muito orgulho, uma nova página do livro da vida, mas uma página que não vamos querer esquecer e deixar pata trás, uma página que vai dar gosto ler e se orgulhar do que foi feito!

Vamos lá! Nos vemos em 2017!

quarta-feira, 14 de dezembro de 2016

Então é (quase) Natal

E o que você fez?
O ano termina, e começa outra vez. Certo?
O que não foi feito esse ano, dá tempo de fazer ano que vem, com calma.

E a correria de final de ano, como esta aí?
Muitos presentes, festas, compromissos. Estacionamentos, shoppings, lojas lotados. Decidir o cardápio da ceia. Escrever e enviar a cartinha do Papai Noel. Sem contar da arvore, que a esta altura ja esta montada e iluminada, ou pelo menos deveria estar. E a guirlanda na porta? Ja montou o presépio e contou a história para as crianças?
Se algo ainda esta por ser feito, ainda há tempo.
Apenas não podemos deixar que o verdadeiro espírito de Natal se perca. É tempo de olhar o ano que passou e ser grato por todas as coisas boas que tivemos, vivemos, aprendemos. É tempo de olhar para o próximo e estender a mão. É tempo de plantar no coraçãozinho das crianças o verdadeiro significados dessa época tão linda e mágica.

Que nossos lares estejam cheirando biscoitos, doces, peru, frutas e castanhas. Que nossos corações sejam iluminados pela luz do bem. E que possamos estar repletos de esperança, de um novo ano que esta por vir e que com certeza nos trará muitas coisas boas. E vamos começar 2017 com muita energia e pensamento positivo!!

Boas Festas 🎄🎅

terça-feira, 13 de dezembro de 2016

Saudade de atualizar

Eu adoro escrever! Eu adoro meu blog!
Mas quem disse que eu consigo?
E não são os filhos o problema, é a vida corrida, a bagunça, o estar sempre correndo atrás de alguma coisa. Muita coisa pra pensar. E ultimamente, mais do que nunca, muita coisa pra organizar, na casa, na vida. Uma vida virada de ponta cabeça, uma mudança, uma volta, um recomeço.

Estamos de volta ao Brasil. Com uma mala cheia de coisas, e outra cheia de experiências e conhecimento. E a vida segue, linda, normal, como sempre, mas um pouco diferente.
Ao mesmo tempo em que tudo é velho e conhecido, tudo é novo e diferente. Cada dia é uma surpresa, uma novidade, um novo sentir que surge, uma saudade que aperta, uma esperança do amanhã.

O que é mais importante é o que ficou, o que aprendemos, o que trouxemos, e a gratidão por tudo que vivemos. Voltaremos? É o que mais queremos! Quem sabe mês que vem?! Ano que vem?! Mais, menos, nunca mais, nunca menos. Não sei. Ninguém sabe. E assim a vida vai indo. Vivendo um dia de cada vez, sempre.

sexta-feira, 9 de setembro de 2016

Um projeto de mae

Um projeto de mãe ou uma mãe incompleta?
Ou ainda me pergunto se existe uma mãe completa, um projeto acabado, uma mãe que sente e tem certeza de que fez tudo, que sabia tudo, que foi perfeita em tudo.

Bom, eu sou uma mãe que despertou e continua despertando todo santo dia. Percebi que eu sempre quis ser mãe mas nunca me preocupei ou pensei se eu sabia como era. E tambem se tivesse me dado conta antes de que sabia pouco ou quase nada, que diferença faria? Existe curso pra ser mãe? Você aprende a ser, sendo.
O despertar sempre me dá uma chacoalhada e me faz perceber que eu preciso me planejar melhor no meu papel de mae. Pq os anos estao passando e já tem muita coisa que eu deixei pra depois e que esta na hora, e se eu não fizer agora essa fase vai passar.
Tenho me perguntado muito: que tipo de mãe eu quero ser? E o que eu estou fazendo para isso?
Porque não dá pra ficar só sonhando e não colocar nada em prática. Estou sentindo essa cobrança, e quem cobra sou eu mesma, por ver que eu poderia fazer melhor.
Mas, eu sempre arrumo uma desculpa. E a pior delas é de que estou cansada, de que não consigo, não dou conta.

Meu projeto de mãe está em construção. Muitas coisas já estão funcionando, mas muitas ainda precisam de um empurrãozinho. Acredito que o segredo é não desistir e pensar no bem estar das crianças, do que elas precisam e priorizar a enorme lista de coisas a fazer como mãe. Afinal, não dá pra abraçar o mundo, mas dá e muito pra abraçar os pequenos e aproveitar quando eles ainda cabem no colo, ou não, mas a gente faz caber.

Mas e aí, qual é o seu projeto de vida? Você é quem você quer ser? Está faltando algo?
Que tal rever nosso projeto e fazer alguns ajustes?
Só não podemos esquecer de que precisamos respeitar nossas condições, nossa situação e nossa essência, porque nem tudo é possível mudar e nem cabe a nós.

Mudando de assunto...
Canal no youtube abandonado. Eitaaaa!
Pois é, eu quero, eu gosto, mas não dá, não é o projeto ideal para o momento.

Voltando ao assunto...
Defina um destino, planeje o caminho e dê o primeiro passo.
Se durante o caminho parecer que você não está indo na direção certa, ou se for preciso mudar o destino, tudo bem. Volte e recomece. Mas nunca fique parado, sempre siga em frente!

terça-feira, 19 de julho de 2016

As fases da vida

Esse post é inspirado no meu último video postado no meu canal do youtube, onde eu falo um pouquinho sobre que tudo é uma fase e passa, sempre passa. E eu fiquei pensando sobre isso e resolvi escrever mais sobre o assunto, me estendendo mais e abrindo esse assunto não apenas para a fase de ser mãe de crianças pequenas, mas falar sobre todas as fases da vida, suas alegrias e dificuldades.

A infância é a fase mais bonitinha e engraçadinha, de onde temos as lembranças mais inocentes. Desde que nascemos, até começarmos a ir para escola é o período onde mais nos desenvolvemos e aprendemos, é quando formamos nossa personalidade e muito do que seremos para o resto da vida. É a fase mais importante, e também onde tudo é fantasia, a vida é linda, não temos responsabilidade, nosso trabalho é brincar e ser feliz.

Na adolescencia começam a surgir as responsabilidades com o estudo e com as escolhas que fazemos,  as amizades, o comportamento, o caráter. E quando estamos vivendo essa fase parece a melhor coisa do mundo e também a pior, nos sentimos sempre injustiçados quando nossos pais nos proíbem de algo que queremos muito e ao mesmo tempo sentimos que ja somos adultos o suficiente para termos liberdade. Essa é também a fase em que, geralmente, temos que fazer uma escolha muito importante: a de nossa profissão. E quantas dúvidas há nessa fase? Incontáveis. Uma briga com a amiga ou o namoradinho (que a gente sempre acha que vai ser pra sempre) parece ser o fim do mundo. Mas, é apenas mais uma fase, e passa, passa rápido.

Aparece então a fase adulta. Caímos de paraquedas nessa. As vezes, chegamos correndo, cheios de pressa de ser adultos. As vezes, somos empurrados pela vida, pelos pais, por nossas escolhas, ou pela sociedade que nos aponta o dedo e nos cobra ainda mais responsabilidades. Essa acho que a fase mais longa, mais difícil e estressante. É a fase em que o mundo moderno nunca esta satisfeito com você, sua aparência ou o que você escolheu fazer da sua vida, sempre esta te cobrando mais, mais e mais. E há dúvidas? Sim, muitas. Mas ninguém precisa saber. Nessa fase você só precisa de coragem para ser quem você é, ser forte para ir em busca de seus sonhos e ser ainda mais responsável, pois nessa fase você pode escolher se segue nela sozinho ou se terá companhia.

Bom, eu escolhi ter companhia. Não apenas uma, mas duas, três!
Eu escolhi me casar. E escolhi ter filhos.
Afinal, é só mais uma fase e vai passar, passar rápido.
E como eu estou vivendo esta fase? Como você esta vivendo esta fase?
Cada dia, cada mês, cada ano é uma fase nova. São muitas fases dentro de uma só. São muitas escolhas, decisões importantes, responsabilidades, caminhos, rumos, planos, sonhos. E não há uma receita de como aproveitar essa fase da melhor forma. O único segredo é viver consciente, prestando atenção e dando valor e prioridade para o que é realmente mais importante, sem esquecer de olhar para o futuro e se preparar para as próximas fases que virão. Afinal, eu não quero um dia olhar para trás e sentir que poderia ter feito mais, vivido mais essa fase que vai passar, e passar rápido.

Para conhecer e conferir o meu canal no youtube, clique aqui.
Para ver o último video, clique aqui.

terça-feira, 26 de abril de 2016

Do lar, recatada e bela

Eu não poderia deixar de fazer um post para falar sobre esse assunto. Eu sei que gerou muita polemica durante uma semana inteira e ate ja cansamos desse assunto. Mas eu considero importante esses questionamentos sobre o papel e o lugar da mulher na sociedade, e tem tudo a ver com a mensagem que eu tento passar com O Despertar de Uma Mae.

Muito se falou sobre feminismo, femininas, machismo, patriarcado, submissão, bla bla…

E eu vou falar o que eu acho.
Sou do lar. Talvez eu tenha tido uma criação tendenciosa para isso, quando brinquei de boneca, de casinha e fazer comidinha, ou por ter tido uma mae q era do lar. Mas vou falar que minha mae deu conta de sustentar nossa família por alguns anos enquanto meu pai esteve desempregado, pois ela tinha um hobby e fez dele seu trabalho para prover em nosso lar. 
Eu cresci sempre me imaginando casada, dona de casa e criando filhos. Mas quando cheguei na adolescência me deparei com uma cobrança para escolher uma profissão, escolher uma gradução, escolher uma faculdade. Foi tao difícil decidir o que queria ser, afinal na minha cabeça eu so queria ter um marido, uma casa, filhos e cuidar de tudo isso. O que eu via do mundo era que as mulheres não precisavam de um diploma para essa profissão do lar.
Mas a coisa ficou seria. Bom, minha segunda coisa favorita alem de brincar de casinha, era brincar de escolinha. Então decidi que queria ser professora. Mas essa minha ideia foi muito criticada, todo mundo dizendo que professora ganha mal, que eu morreria de fome. E na minha cabeça eu pensava, perai, o mundo ta me dizendo q eu não vou casar e ter um marido que me sustente? Eu so quero ser dona de casa, ter filhos, fazer o q eu gosto. Sim, o mundo me apresentou essa possibilidade, de que talvez eu nunca encontrasse o meu par perfeito, de que talvez eu nunca fosse boa o suficiente para alguém, de que talvez eu nunca fosse amada. Uau, que drama! Mas vc ja parou pra pensar nas mensagens que as crianças e jovens recebem de nós e do mundo?

Ops, essa historia vai ficar longa. Ok. Decidi por uma profissão que parecia melhor, com a qual eu poderia ter melhores oportunidades no mercado de trabalho, caso o príncipe encantado não aparecesse. Foi então que eu fui percebendo que na época, os homens, os rapazes, os garotos que também tinham seus sonhos do que gostariam de ser, eles também estavam sofrendo uma certa pressão e tudo ficando cada vez mais difícil. E aqueles garotos que sonhavam em serem provedores de seus lares, agora se deparavam com um mercado de trabalho muito competitivo, exigindo muito mais qualificação e pagando menos, pagando pouco, não sendo o suficiente para manter uma casa, esposa do lar e filhos. Qual a saída? Mulheres entrando nessa competição de vagas e posições para poderem ajudar seus maridos e juntos poderem ir atras de seus sonhos e terem uma vida confortável, proporcionando o melhor para seus filhos. Aliás, filhos esses que chegam cada vez mais tarde, pois as prioridades do casal são outras agora. 

Com um tom um pouco de brincadeira, isso não é uma critica a quem tem esse estilo de vida, porque nessa historia não tem o que é certo e o que é errado, só tem o que cada um deseja para si e o que consegue fazer para alcançar dentro de suas possibilidades.

Enfim, resumindo. Me formei na faculdade, comecei a trabalhar. Trabalhava demais, ganhava pouco e era revoltante ver a forma como minha chefe, uma mulher que “ascendeuü, tratava as outras mulheres. Pedi demissão e joguei tudo pro alto, não aguentava assistir aquilo todos os dias. 
Mas eis que a vida sorriu pra mim e na mesma semana eu conheci meu marido, e ele se apaixonou e as coisas foram acontecendo entre nós. E felizmente ele já tinha formação, pós gradução e um bom emprego para iniciarmos nossa família e me permitir ser apenas dona de casa. 

No começo muitas pessoas achavam estranho e perguntavam quando eu ia começar a trabalhar. Sim, porque hoje é estranho uma mulher jovem ser dona de casa, ainda mais sem filhos. As pessoas se espantam e já dizem que você não faz nada. Eu realmente não fazia nada, dormia muito durante o dia, mas eu ainda não tinha despertado. Hoje eu vejo quanta coisa útil eu poderia ter aprendido e feito de melhor como dona de casa e esposa. Mas, tudo bem, cada um tem seu tempo para aprender. E onde eu parei mesmo?

Ok. Sou do lar. Sou feliz assim. Adoro cuidar da minha casa, acompanhar o crescimento e desenvolvimento dos meus filhos, fazer comida e agradar o meu marido. Nossa família funciona bem assim. Mas por outro lado, eu sinto que eu posso fazer mais, que eu posso contribuir para o mundo fazendo mais. E é por isso que eu escrevo, gravo videos, e tento compartilhar o que eu penso, o que eu acho, o que eu aprendo. Mas não é esse o ponto de tudo isso. O ponto é que sou do lar porque eu eu quero, porque eu gosto, porque é o que sempre quis e porque as condições de minha família assim permitem. Não porque meu marido é machista, porque sou tratada com inferioridade, porque sou submissa, porque não sou valorizada, porque não tenho capacidade, porque sou obrigada.

Sobre o recato. Ai, é tão complicado falar a opinião da gente assim. Sempre alguém entende errado, ou se ofende, ou critica fazendo inversão do que foi dito. Só digo que mantenho um padrão de recato sim, no vestuário, na aparência, no agir e no falar.

E sobre ser bela. É claro que sou bela nas fotos do instagram, do facebook, nos meus videos, em ocasiões especiais, e geralmente quando saio de casa. Mas não acordo bela todo dia, nem eu, nem ninguém. O ser bela depende da gente, da gente se gostar, se aprovar, se amar do jeito que a gente é. É valorizar o que a gente tem de melhor e deixar pra lá os defeitinhos. É se cuidar, é pensar em si mesma, é se olhar no espelho e gostar do que vê. E mais do que isso, ser bela é ser feliz. Nada adianta estar maquiada, bem vestida, em cima de saltos bem altos, e infeliz ou frustrada com a vida.


Por isso mulherada, sejamos lá o que for, temos que ser as melhores, dar o nosso melhor naquilo que decidimos fazer. Temos um potencial para atingir. Não existe profissão melhor ou pior, existe você fazendo o seu melhor, seja lá qual for a sua posição. E mais que isso, vamos gostar de nós mesmas e nos valorizar!